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Positive Soziale Beziehungen stärken die Gesundheit
In guten Beziehungen bieten Partner, Verwandte und Freunde einander Unterstützung und geben sich das Gefühl von Zugehörigkeit und Bedeutung. Sie helfen einander mit den Gefühlen gut umzugehen und auf die Gesundheit zu achten. Es lohnt sich, ein wohltuendes soziales Netzwerk zu pflegen.
Kommt Ihre gut gemeinte Unterstützung nicht immer gut an?
Es tut uns allen gut zu wissen, dass wir Menschen haben, die für uns da sind.
Aber wenn Sie Ihren Liebsten oder Freunden konkret helfen, reagieren sie vielleicht mit negativer Stimmung oder sogar mit Stressreaktionen, weil sie sich durch Ihre (sicher gut gemeinte) Hilfe weniger wertvoll fühlen oder denken, sie kriegen selbst nichts mehr hin.
Gemeinsam Krankheit bewältigen
bei Menschen mit einer schweren Krankheit oder psychischen Störung
Bei Ihrer Partnerin / Ihrem Partner ist eine schwere Krankheit diagnostiziert worden. Die neue Situation ist eine grosse Herausforderung für die erkrankte Person, für Sie und für das partnerschaftliche Gleichgewicht. Die mit der Erkrankung zusammenhängenden Veränderungen im Verhalten, Denken und Fühlen verunsichern. Beide sind von den Folgen der Krankheit im Alltag und in Ihren gemeinsamen Lebensentwurf betroffen.
Haben Sie als Partnerin / Partner manchmal folgende Gefühle?
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Ich habe Angst und bin besorgt um meine Partnerin / meinen Partner.
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Ich komme nie zur Ruhe, fühle mich erschöpft und allein gelassen.
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Ich mache mir Sorgen um unsere gemeinsamen Zukunftspläne.
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Ich fühle mich überfordert von der neuen Lebenssituation.
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Ich weiss nicht, wen ich um Hilfe bitten könnte.
Wer kümmert sich um Ihr psychisches Wohlbefinden?
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Bekommen Sie kaum Beachtung, dreht sich Alles nur um die erkrankte Person?
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Scheuen Sie sich, über Ihre eigenen psychischen Belastungen zu reden?
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Kommt Ihre gut gemeinte Unterstützung nicht immer so gut an?
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Erleben Sie ein Ungleichgewicht in der Paarbeziehung?
Seit der MS-Diagnose meines Ehemanns, kenne ich diese Gefühle und Gedanken.
Wir mussten unseren Alltag, unsere gemeinsamen sportlichen Aktivitäten und unsere Beziehung neu gestalten. Mir ist es ein besonderes Anliegen, den gesunden Partnerinnen oder Partnern Raum für Ihre Unsicherheiten und Ängste zu geben. Ich habe ein offenes Ohr für Ihre Gefühle und Gedanken und begleite Sie auf Ihrem individuellen Weg zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden.
Wollen Sie mehr erfahren, wie Unterstützung am besten wirkt?
In meiner persönlichen Beratung finden wir heraus, wie die passende Hilfeleistung zur rechten Zeit aussieht. Dabei berücksichtigen wir Charaktereigenschaften und Gewohnheiten der gebenden und nehmenden Person.
Gerne begleite ich Sie bei der Schatzsuche nach positiven sozialen Beziehungen, nach passender sozialer Unterstützung und der Stärkung des Wir-Gefühls.
